糖尿病内科では、糖尿病そのものだけでなく、糖尿病のリスクを高める生活習慣病や、糖尿病が進行すると引き起こされやすい病気についても、診察や予防を行っています。

糖尿病のリスクを高める生活習慣病は、以下のとおりです。

糖尿病が進行すると生じやすい病気としては、以下が挙げられます。

糖尿病治療の基本は、食事と運動、薬による治療です。

食事療法

体に取り込まれる糖の量やエネルギーのバランスを調整するのが、食事療法です。以下のように、心がけてみましょう。

たとえば、白米を玄米や雑穀米に置き換えると、血糖値の急激な上昇を防ぎやすくなります。

また、野菜や食物繊維を積極的に摂取し、食後の血糖値が緩やかに上がるように工夫することも大切です。

当院では、糖尿病治療に特化した栄養士が、患者さんに合わせた食事プランを提案し、無理なく血糖コントロールができるようサポートしています。

運動療法

糖尿病の運動療法は、血糖値の改善や体重管理に効果的です。

運動することによって糖が使われ、筋肉量が増えることで体に糖を取り込みやすくなります。また、脂肪が減るため、血糖値を下げるインスリンの働きがよくなります。

無理なくできる運動を日常生活に取り入れてみましょう。以下のような全身運動がおすすめです。

週2～3回は、全身の筋肉を使う筋力トレーニングを行うとよいでしょう。

ただし、高齢の方や糖尿病で状態の悪い方が負荷の大きい筋トレを行うと、体の負担になる場合があります。運動を開始する前に、必ず主治医に相談してください。

薬物療法

糖尿病の薬物療法は、食事療法や運動療法だけでは十分な血糖コントロールができない場合に行われます。患者さんの血糖コントロールの状況に応じて専門医が適切な薬を処方します。

内服薬の主な作用は、以下のとおりです。

また、注射薬はインスリン注射とGLP⁻1受容体作動薬の2種類あり、患者さん自身が自宅で注射を行います。

当院では、スタッフが注射方法や適切なタイミングについて丁寧に指導し、自宅でも不安なく治療を続けられるようサポートしています。

インスリンポンプ療法と持続血糖モニター

インスリンポンプ療法は、皮下に穿刺した柔らかく細い管から少量ずつインスリンを注入する治療法です。主に１型糖尿病（や膵性糖尿病）の方が使用します。
設定した量のインスリンが自動的に注入でき、追加のインスリンについても簡単なボタン操作で注入可能です。

また、持続血糖モニターは、血糖値の変動をモニタリングできます。低血糖や高血糖のアラート機能もあるため、急な血糖値の変化に対して迅速に対処できる点も大きなメリットといえるでしょう。

当院では、専門医や医療スタッフがインスリンポンプや持続血糖モニターの使い方をわかりやすく指導しています。血糖管理に不安がある方は、お気軽にご相談ください。